Frases que me dejaron huella en el último año
Definitivamente uno tiende a ser más reflexivo cuando la vida tiene hitos y como hoy es el último día del año me puse a pensar un poco en todo lo que he aprendido, en las clases que tomé, el rol de lider que adquirí, la comunidad en la que me afiancé, en los libros que leí, en las personas que conocí, en los espacios de rendicion de cuentas en los que participé, en los viajes que hice, en los nuevos amigos, espacios, planes y rutinas.
Mucho de ese aprendizaje vino del ejercicio de reflexionar frases puntuales, así que hoy quiero dejar por aquí esas frases que más me inspiraron e impactaron en el año, quizás te impacten a ti también:
VIDA SIMPLE
«Puedes estar libre de deudas, ahorrar y tener un presupuesto (y deberías). Pero hasta que no entiendas que tener cosas no es equivalente a tener contentamiento, siempre sentirás tus finanzas bajo estrés» - Dave Ramsey«La gente tiende a querer riqueza para convencer a los demás de que deberían quererlos y admirarlos. No obstante, en realidad las personas con las que te cruzas a menudo no te admiran, no porque no piensen que la riqueza sea algo admirable, sino porque utilizan la riqueza como un indicador de su propio deseo de ser queridos y admirados» - Morgan Hausel (La psicología del dinero)
«Gastar dinero para demostrar a la gente cuánto dinero tienes es la forma más rápida de tener menos dinero» - Morgan Hausel (La psicología del dinero)
«Ahorrar dinero es la diferencia entre tu ego y tus ingresos, y la riqueza es lo que no ves. Así que la riqueza se crea descartando lo que podrías comprar hoy para tener más cosas o más opciones en el futuro» - Morgan Hausel (La psicología del dinero)
«La parte más importante de cualquier plan es planificar para cuando el plan no vaya segun lo planificado» - Morgan Hausel (La psicología del dinero)
«Disfruta de la vida ahora, y guarda un poquito para más tarde» - Leo Babauta (El gran libro de los hábitos zen)
BIENESTAR EMOCIONAL
«Perdonar el abuso sin establecer límites inquebrantables es ingenuo y probablemente resultará en más abuso. Perdonar sin imponer límites tiene otro nombre: habilitación» - Evan and jenny Owens (Healing what’s Hidden)«En el camino a poner límites te darás cuenta que a quien primero debes establecerle un límite para no ponerse en situaciones donde le sea más fácil quitarse su poder, es a ti misma y después a los demás» - Carla Cardona
«La confianza es como un plato de vajilla: si lo rompes una vez, con ciertos cuidados y atención lo puedes volver a armar; pero si lo rompes de nuevo, se fracciona en más piezas y ahora requiere más tiempo para armarlo otra vez. Si lo rompes más y más veces, eventualmente se hará añicos y será imposible restaurarlo; hay demasiadas piezas rotas y demasiado polvo» - Mark Manson (El sutil arte de que te importe un carajo)
«Si esa persona no te ha llamado, no te ha escrito o evade una cita para “hacer closure”, es por una causa muy simple, pero triste: porque no quiere. Todo lo demás que te pueda venir a la mente es una justificación» - Mary Carmen Mejia (Porque no quiere)
«Si tus amigos no te invitan a salir a brunch este fin de semana, déjalos ser. Si la persona que te atrae no está interesada en comprometerse, déjala ser. Se pierde tanto tiempo y energía tratando de obligar a otras personas a cumplir con nuestras expectativas. No intentes forzarlos a cambiar; déjalos ser ellos mismos porque te están revelando quiénes son. Simplemente déjalos ser, y luego tú puedes elegir qué hacer a continuación» - Mel Robbins
«Quien te quiere, te quiere cerca» - Charuca
«Cuando cometes un error y buscas una excusa (argumentación de por qué las cosas se hicieron mal), ya tienes dos errores: el error y la excusa. Nos excusamos cuando no queremos reconocer nuestros errores» - Bernardo Stamateas (Emociones Tóxicas)
«Eres lo que haces, no lo que dices» - C.G. Jung
«Siempre podemos elegir sustituir el prejuicio y practicar la compasión. En eso consiste la libertad. Al final todos hemos vivido cosas difíciles» - Edith Eger (En Auschwitz no habia Prozac)
«La mayor señal de trauma en la infancia es el tratar de convencer a la gente que te lastima que te trate mejor en vez de alejarte» - NA
«El duelo es el recuerdo del amor. Es nuestra prueba de que una vez amamos. El duelo es el recibo que agitamos en el aire que le dice al mundo: ¡Mira! El amor fue mío alguna vez. Amé bien. Aquí está mi prueba de que pagué el precio» - Glennon Doyle (Love Warrior)
«Probablemente perderás todo lo que amas, pero al final, el amor regresará de otra manera» - Kafka
«Nada de lo que nos pasa nos puede definir, porque siempre somos mas de lo que vivimos» - Shulamit Graber
VIDA CON DIOS
«Si quiero Sus promesas, tengo que confiar en Su proceso. Tengo que confiar en que primero viene el polvo, y luego viene la creación de algo aún mejor con nosotros. Dios nunca te va a abandonar, pero sí hará grandes esfuerzos para remodelarte». - Lysa TerKeurst (It’s not supposed to be this way)«¿Y si la decepción es realmente la cita exacta que tu alma necesita para encontrarse radicalmente con Dios?» - Lysa TerKeurst (It’s not supposed to be this way)
«Anímate por tu futuro y comprende que pasar por algo con Dios significa que saldrás al otro lado con una victoria que no te puede ser arrebatada» - Joyce Meyer
«No muerdas el anzuelo cuando alguien diga que no estás "actuando como un cristiano". Busca el consejo de alguien que verdaderamente esté siguiendo a Cristo» - Gary Thomas (Aléjate de las personas tóxicas)
«Cuando Dios es la fuente de nuestra identidad, somos mucho menos propensas a que otros alimenten nuestra inseguridad» - Lysa TerKeurst (Límites saludables, despedidas necesarias)
«Sometimiento significa decir: “Está bien, Dios. Haré lo que Tú quieras”» - Melody Beattie (El lenguaje del adios)
«A veces la única manera de salir de un dilema es dejar que Jesús te lleve a través de la tormenta, y descubrir que Su paz te sostendrá mejor que cualquier plan.» - Bonnie Gray (Devocionales Aliento para el dia de hoy: Encuentra paz en la tormenta para salir adelante)
PROPÓSITO
«Tu propósito lo vives, en el día a día, cuando descubres que lo que tú tienes puede alegrar, ayudar y levantar la vida de otros, alrededor tuyo» - Sandra B. Prieto (Me cambiaron el libreto)«Ser una persona con propósito significa buscar sabiduría a través de los recursos que tienes disponibles (como la Biblia, el sentido común y las personas que te rodean) y tomar una decisión confiando en que al final de todas las cosas, Dios cumplirá sus propósitos perfectos utilizando nuestros esfuerzos imperfectos» - Ana Avila (Aprovecha bien el tiempo)
«La disciplina es elegir lo que más quieres por encima de lo que quieres ahora» - Craig Groeschel (El poder para cambiar)
«La vocación hacia cualquier cosa, incluso aquella motivada por las mejores intenciones, deja de ser útil y saludable si la ambición empieza a regularla» - Walter Riso (Desapegarse sin anestesia).
VIVIR DESPACIO
«Cuando falle todo lo demás, regresa a lo básico. La gratitud y la aceptación funcionan» - Melody Beattie (El lenguaje del adios)«Ver la realidad sin analgésicos te enseñará a saber si debes persistir en la búsqueda de algo que te interese o retirarte en paz» - Walter Riso (Desapegarse sin anestesia).
«La vida nos ha enseñado que está formada por momentos, unos buenos y otros no tanto, pero todos importantes. Aunque lo que más nos ha enseñado es que tenemos que vivirlos como si fueran los últimos y que, aunque está bien ser organizada, las cosas imprevistas son las mejores porque llegan cuando menos te las esperas y están llenas de sorpresas» - Patricia Bonet.
«Nuestra obsesión por la organización, los objetivos y la productividad, por ejemplo, están arraigadas en la ilusión de que podemos controlar la vida. Pero la vida es incontrolable, y justo cuando pensamos que tenemos las cosas bajo control, algo inesperado surge para perturbarlo todo. Entonces nos sentimos frustrados porque las cosas no salieron de la manera que queríamos. En lugar de eso, practica liberar el control y aprende a dejar fluir las cosas» - Leo Babauta (El gran libro de los hábitos zen)
«Que julio sea julio. Que agosto sea agosto. Y permítete simplemente estar incluso en la incertidumbre. No tienes que arreglar todo. No tienes que resolver todo. Y aún puedes encontrar paz y crecer en la naturaleza salvaje de las cosas que cambian» - Morgan Harper Nichols
SALUD
«El estrés no tiene que ver tanto con los eventos y las experiencias como con la percepción de la persona en cuanto a las circunstancias que se presentan en su vida» - Don Colbert (Emociones que matan)«A veces tenemos que tocar fondo antes de que sepamos cómo disfrutar, realmente, de la vida» - Michael Palmer
Y tú, tienes alguna frase que te haya impactado durante el último año?, escribela en los comentarios!.
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